cette apres midi entrainement du groupe minimes sur route a grenade sous la chaleur pour s eduquer... et se renforcer une fois aux gestes de preventions:boire, rester a l ombre etc...
10km warm up
2x5km relai
3km cool down
ce soir...autre groupe a 18h30 a pibrac
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
comment s'organise les entrainements de dimanche et lundi STP , merci
RépondreSupprimer